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53、劳动却是产生一切力量、一切道德和一切幸福的威力无比的源泉。 拉·乔乃尼奥里
睡前吃得过饱,胃肠要加紧消化,装满食物的胃会不断刺激大脑。大脑有兴奋点,人便不能安然入睡,正如中医所说“胃不和,则卧不安”。
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