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首先，果汁里基本不含水果中的纤维素;
21、关注你自己的压力水平，适当作些休整当你感觉累了、倦了就停下来调整一下，然后你就能以清晰的思路和明确的目标继续工作了。当你忙得焦头烂额之时，即使给自己腾出片刻的休整时间，也能在很大程度上释放你的压力并能提升你的效率。此外，你在休息时还可以审视先前的卖力工作是否偏离了你的目标。
14、选择最淡的心事，诠释坎坷的人生。
