全国青少年白癜风公益援助 http://www.zherpaint.com/bzlf/kkjs/m/1271.html「本文来源：中国网」▼白露（9月7日17时53分）每年公历9月8日左右，太阳到达黄经度时，为“白露”节气的开始。白露时节，绿还深沉，但终究是仲秋开始，热力渐弱，凉爽就要到了。此时，草木于清晨出现晶莹露珠，故因此得名。俗语云：“白露勿露身”，从现在起，昼夜温差变大，需注意随气温变化增减衣物。白露太阳黄经°白，西方色也。阴用事，物色白。从入合二。二，阴数。凡白之属皆从白。露，润泽也。从雨路声。——（汉）许慎《说文解字》白露，最具诗情画意的节气。秋日清晨里的一滴露珠，把曦光、行云、草木揉进自己的身体，映出整个秋色，虽只是一个清晨的短暂存在，却为这个时节增添了不少浪漫。此时节，气清天阔，长风浩荡，云朵在蓝天筑梦。蓝天下，经过一个春夏的辛勤劳动，人们开始收获，北方大地上，高粱、大豆、棉花等农作物正在成熟。中华大地，映着明亮秋光，像一片流金。秋天，真好啊。白露三候：皆以鸟类物候体现一候，鸿雁来丨鸿为大，雁为小，是不同的两种。鸿雁二月北飞，八月南飞。二候，玄鸟归丨玄鸟就是燕子，燕子是春分而来，秋分而去，它是北方之鸟，南飞带来生机。如今北飞为归，红花半落燕归去，秋风萧瑟，要白露满山叶飞坠了。三候，群鸟养羞丨羞同馐，是美食。玄武藏木荫，丹鸟还养羞，养羞是指诸鸟感知到肃杀之气，纷纷储食以备冬，如藏珍馔。｜白露·诗词｜诗经·国风·秦风蒹葭苍苍，白露为霜。所谓伊人，在水一方。溯洄从之，道阻且长。溯游从之，宛在水中央。蒹葭萋萋，白露未晞。所谓伊人，在水之湄。溯洄从之，道阻且跻。溯游从之，宛在水中坻。蒹葭采采，白露未已。所谓伊人，在水之涘。溯洄从之，道阻且右。溯游从之，宛在水中沚。杂诗魏晋·左思秋风何冽冽，白露为朝霜。柔条旦夕劲，绿叶日夜黄。明月出云崖，皦皦流素光。披轩临前庭，嗷嗷晨雁翔。高志局四海，块然守空堂。壮齿不恒居，岁暮常慨慷。白露唐·杜甫白露团甘子，清晨散马蹄。圃开连石树，船渡入江溪。凭几看鱼乐，回鞭急鸟栖。渐知秋实美，幽径恐多蹊。南湖晚秋唐·白居易八月白露降，湖中水方老。旦夕秋风多，衰荷半倾倒。手攀青枫树，足蹋黄芦草。惨澹老容颜，冷落秋怀抱。有兄在淮楚，有弟在蜀道。万里何时来，烟波白浩浩。新秋唐·白居易西风飘一叶，庭前飒已凉。风池明月水，衰莲白露房。其奈江南夜，绵绵自此长。凉夜有怀唐·白居易清风吹枕席，白露湿衣裳。好是相亲夜，漏迟天气凉。相和歌辞·玉阶怨唐·李白玉阶生白露，夜久侵罗袜。却下水精帘，玲珑望秋月。秋露唐·雍陶白露暧秋色，月明清漏中。痕沾珠箔重，点落玉盘空。竹动时惊鸟，莎寒暗滴虫。满园生永夜，渐欲与霜同。白露唐·鲍溶清蝉暂休响，丰露还移色。金飙爽晨华，玉壶增夜刻。已低疏萤焰，稍减哀蝉力。迎社促燕心，助风劳雁翼。一悲纨扇情，再想清浅忆。高高拜月归，轧轧挑灯织。盈盈玉盘泪，何处无消息。宿烟含白露唐·孙頠析析有新意，微微曙色幽。露含疏月净，光与晓烟浮。迥野遥凝素，空林望已秋。著霜寒未结，凝叶滴还流。比玉偏清洁，如珠讵可收。裴回阡陌上，瞻想但淹留。郡中即事三首唐·羊士谔登临何事见琼枝，白露黄花自绕篱。惟有楼中好山色，稻畦残水入秋池。送张光归吴唐·郎士元看取庭芜白露新，劝君不用久风尘。秋来多见长安客，解爱鲈鱼能几人。相和歌辞·乌栖曲唐·王建章华宫人夜上楼，君王望月西山头。夜深宫殿门不锁，白露满山山叶堕。白露习俗品白露茶民间有“春茶苦，夏茶涩，要喝茶，秋白露”的说法。白露茶不像春茶那般鲜嫩、不经泡，也不像夏茶干涩味苦，它独特的甘醇清香，尤受老茶客喜爱。酿白露米酒每年白露节一到，江浙一带家家酿酒，其酒温中含热，略带甜味，称“白露米酒”。祭禹王白露时节是太湖人祭禹王的日子。治水英雄大禹，太湖渔民称他为“水路菩萨”。每年正月初八、清明、七月初七和白露时节，将举行祭禹王的香会，其中以清明、白露两祭的规模最大。吃龙眼福州有个传统叫作“白露必吃龙眼”的说法，因为龙眼有益气补脾，养血安神，润肤美容等多种功效，而且白露之前的龙眼个个大颗，核小甜味口感好，所以白露吃龙眼是再好不过的了。白露养生俗话说：“白露秋分夜，一夜冷一夜”，白露节气过后气温逐渐转凉，做好日常的预防保健非常重要。饮食上要少吃海鲜，多吃些山药。起居要注意早睡早起。白露节气起居应做到早睡早起。“早睡”可调养人体中的阳气，“早起”则可使肺气得以舒展，可防止收敛太多。此外，对于睡眠时卧的方向，古人提出“秋冬向西”的观点，如中国最早的临床百科全书、唐代的《千金要方·道林养性》里说：“凡人卧，春夏向东，秋冬向西”，清朝老年养生专著《老老恒言》引《记玉藻》里记载：“凡卧，春夏首向东，秋冬首宜向西”。原因是春夏属阳，头宜朝东卧；秋冬属阴，头宜朝西卧，以合“春夏养阳，秋冬养阴”的原则。白露节气、气管炎和哮喘等疾病容易复发，特别是对于那些体质容易过敏的人而言更要注意，在饮食上尽量少吃海鲜。吃海鲜易引起疾病，海鲜中含有过量组织胺会造成人身体不适，少数人因天生缺少分解组织胺的酵素，吃了现捞的新鲜鱼或海鲜，就会引起过敏，甚至诱发哮喘，此外，海鲜大都性凉，白露时节温度又较低，不适宜多吃，以免脾胃受凉，诱发胃溃疡。白露时节的适宜膳食有莲子百合粥、银杏鸡丁、山药等，这些饮食有清肺润燥、止咳平喘、补养气血、健脾补肾的功效。过了白露，长衣长裤。露水微凉，诸君勿忘添衣裳。编辑：刘倩、江梓依（实习）图文：中国网综合整理，转载请注明出处征稿征集原创首发类稿件。内容：激人奋进的励志故事，真挚动人的情感故事，发人深省的人生感悟……要求：字数-字为宜，文章采用word格式用附件发送，并在邮件标题注明授权首发。请附上你的联系方式以便发放稿费。投稿邮箱：qq.