其实宫颈肥大是一个比较严重的慢性疾病，影响大，危害大，那么女性究竟要怎么预防呢？
一、性生活要注意安全防范，预防意外怀孕和人流手术后的感染，假如产后的子宫收缩出现不良，医院及时就诊。另外，产后还要注意适量的运动，床上应尽量使用俯卧或膝胸卧位，防止子宫后倒，减少盆腔淤血。
二、增强免疫力
假如有些女性的身体有体质衰弱、营养不良或存在慢性疾病的，必须时保持刻警惕，到医院检查看是否有其他部位的细菌感染。
三、卫生问题
在日常生活里，女性一定要好好注意自己的卫生习惯，做到每天换洗内裤，用过的毛巾、浴盆等，都要用热水煮沸、或者使用消毒水消毒。
四、其他妇科炎症
如果有些女性还有宫颈糜烂、阴道炎等妇科疾病的，都要禁止同房生活。
五、其他问题
（1）对于宫颈肥大的预防，要注意清除感染，例如宫颈肥大和滴虫性阴道炎同时感染的，都要及时进行和治疗
注意阴道的清洗
（2）要注意阴道清洗，但是冲洗阴道的时候不可以清洗内部，以免造成菌群失调，引起细菌感染，导致宫颈肥大的发生。
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