[摘要] 三阴交穴是女人的大补穴，既可以帮助女人们维持年轻抗衰老，还可以推迟更年期，保证女人的魅力。正确的 按摩 三阴交，可谓一剂强效抗...... 三阴交穴是女人的大补穴，既可以帮助女人们维持年轻抗衰老，还可以推迟更年期，保证女人的魅力。正确的 按摩 三阴交，可谓一剂 强效抗衰老药 ，相比其他抗衰老药而言，按摩三阴交既无副作用，又操作简单。位于小腿内侧，脚踝骨的最高点往上三寸处(自己的手横着放，约四根手指横着的宽度)。下面微微健康就和大家一起来看看三阴交的神奇功效以及按摩三阴交的具体操作方法。 功效一：保养子宫和卵巢 人体的任脉、督脉、冲脉这三条经脉的经气都同起于胞宫(子宫和卵巢)。其中，任脉主管人体全身之血，督脉主管人体全身之气，冲脉是所有经脉的主管。女人只要气血畅通，就会面色红润白里透红，睡眠踏实， 皮肤 和肌肉不垮不松。因此，每天傍晚 应坚 持按摩三阴交，以保证气血畅通。 按摩方法：每天晚上5点 7点，肾经当令之时，用力按揉每条腿的三阴交穴各15分钟左右，能保养子宫和卵巢，并能促进任脉、督脉、冲脉的畅通。 功效二：紧致脸部肌肉，使脸部不下垂 饮食无节制，喝酒无节制，会伤了脾，脸上及全身肌肉都会更快的松弛。如果想在40岁之后，还能对抗地球的引力，保证脸部和 胸 部不下垂。除了饮食要规律之 外 ，还要经常按摩三阴交。 按摩方法：在晚上9点左右，三焦经当令之时，按揉左右腿的三阴交穴各20分 钟健 脾，这是因为三阴交是脾经的大补穴。 功效三：调月经、去斑、去皱 三阴交是脾、肝、肾三条经络相交汇的穴位。其中，脾化生气血，统摄 血液 。肝藏血，肾精生气血。女人只要气血足，那些月经先期、月经后期、月经先后无定期、不来月经等统称为 月经不调 的疾病都会消失。而女人 脸上长斑 、痘、皱纹，其实都与月经不调有关。 按摩方法：只要每天晚上9点 11点，三焦经当令之时，按揉两条腿的三阴交各15分钟，就能调理月经，祛斑、 祛痘 、去皱。要持之以恒，坚持每天按揉，按揉一个月之后，才能看得到效果。 以上内容就是针对常揉三阴交可调理内部健康来介绍的，相信大家也有很深的认识了吧。最后，微微健康提醒女性朋友，妇科疾病的发生率不断攀升，女性朋友一定要关注自身健康，在日常的生活习惯中注意预防保健。
不过，上述股份制银行资金部人士表示，商业银行要避免被执行差别准备金率，方法无非是减少贷款投放、提高资本充足水平、提高稳健程度。
江苏汇邻湾商业管理有限公司副总经理 张莉：和传统的社区商业不同，作为徐州首个社区商业，我们在服务配套上先行，秉承的是社区服务为先的理念，我们会在一些微利甚至没有利润的项目上加大力气，比如我们有修理雨伞、修理小家电、还有络服务，还有专门为老年人设置的服务项目，这样就能使我们周边的居民享受到家门口的便利，家门口的幸福。
本报讯 （蔡蔚雄 通讯员唐竻锋）日前，石碁第四中学进行了一场别开生面的班级文化展示：参加展示的班级由学生组织主持，对本班的文化理念进行解读，介绍了本班上一学期围绕班文化理念开展了哪些活动，班级的愿景是什么，本学期为实现愿景，践行班文化理念将进行什么活动等等。班级文化活动精彩纷呈，气氛热烈。
通过奖励的方式，吸引并激励伴侣完成一些日常家庭琐事。在帮助减轻你的负担的同时，也促进了和谐关系的建立。