天真的凉了,是秋天了。记得刚结婚那几年,岳父还在村里的窑场出砖。这工作没什么技术含量,就是累一点脏一些,但是能多赚些钱,四个儿女,一家的重担全在这个庄稼人身上。没想到只几年的工夫,他像是一下子老了许多,头发倏忽间全白了,虽说儿子大学毕业也有几年了,劝他不要再做活,可他像是就闲不住,身体上再出砖吃不消,就东一家西一家打起了零工,真是让我们徒叹奈何。
记者查阅后发现,两个标准都是针对物理性能、材质等方面作出的要求。比如,《国家玩具安全技术规范》制定了玩具的机械和物理性能、燃烧性能、特定元素的迁移、标示和说明等通用要求,《充气水上玩具安全技术要求》对充气水上玩具产品的物理性能、材质厚度、机械性能、部件、色彩、标识等作了规定。
一天坐下来,腰酸胳膊痛。这是因为经常处于一种姿势,处于收缩状态的肌肉群就会出现疲劳,而处于舒张状态的肌肉群则导致血液淤滞,代谢过程中所产生的一些废物不能及时排出,导致肌肉疲劳。此时伸个懒腰,打个哈欠,顿感精神许多。这是因为打哈欠时通过深呼吸运动,排出肺内多余的残气,吸进更多的新鲜空气,可有效的改善大脑的血氧浓度,解除疲乏;伸个懒腰则引起部分肌肉的较强收缩,在持续几秒钟的伸腰动作中,很多郁积在肌肉中的血液被逼入心脏,大大增加了血循环的容量。所以,在工作间隙不妨多做些伸腰动作,多做些深呼吸。不仅能解除疲劳,还能预防腰肌劳损、椎间盘突出等症。